肥胖或是体寒惹的祸，6招治疗体寒

肥胖或是体寒惹的祸，6招治疗体寒

2017年04月14日 15:20:48 浏览量: 来源:大浙网 作者:

　　寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身很胖、腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，不知不觉便成了体寒肥胖者！　　寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身很胖、腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，不知不觉便成了体寒肥胖者！

　　如何治疗体寒肥胖？

　　花椒水泡脚瘦身

　　用花椒水泡脚，可以让花椒的辛辣温暖直接刺激下半身，促进脚部血液循环，降低局部肌张力，由内而外地加快下半身血液流通，让肥肉消失得更快，而且还能消除疲劳。

　　35分钟快步走瘦大腿

　　每天花上35分钟快步走，可以促进血液循环，加强新陈代谢，改善手脚冰冷的毛病，而且能推动体内脂肪向外排出，尤其是对因寒气入侵产生的下半身肥胖有很大作用。

　　多吃点胡椒粉能减重

　　做菜的时候，可以多加点胡椒粉。胡椒粉具有暖胃的功效，可以抵制吃下去的寒性食物带来的伤害，从内部温暖身体，恢复正常的血液循环，从而带动下半身血液的回流，有效地让脂肪排出体外，减轻体重。

　　红糖姜茶塑身材

　　生姜性温，把生姜和红糖一起煮水喝，有驱寒的功效。喝下一杯红糖姜茶不仅能驱逐寒气，让身体暖和，还可以加速血液循环和新陈代谢，让下半身囤积的脂肪和垃圾迅速排出体外，对打击下半身肥胖有着十分好的效果。