枕头选好才能睡好，4招选出好枕头

枕头选好才能睡好，4招选出好枕头

2017年03月20日 19:17:22 浏览量: 来源:大浙网 作者:

　　材质

　　一般市面上的枕头材质分为三层，一是内部枕芯，二是枕芯内衬，三是枕套，无论用任何材质，都应该保持舒适透气，最好还有防螨作用，由于枕头内部每天都会残留着人体的角质，皮削，油质等等，容易滋生螨虫，导致人体经呼吸道吸入身体，而危害到身体的健康。下面简单介绍下枕头的材质：

　　荞麦皮

　　荞麦皮是纯天然的材料，软硬适中，透气性好，而且这种枕头的形状可以随着头部左右移动而变化，睡起来很舒服，但弹性较差，在头部活动时会出现响声，影响人睡眠，所以不适合易失眠的人使用。

　　人造纤维

　　化纤材料清洗很方便，但是普通的枕芯透气性不好，用一段时间后弹性就会降低，容易变硬、结块。但是质量好的枕芯就会采用中空纤维等复合材料，透气性、回弹性、保暖性、蓬松度及使用寿命都很不错。

　　乳胶