失眠会影响视力？长期失眠应及时治疗

失眠会影响视力？长期失眠应及时治疗

2017年03月08日 12:55:21 浏览量: 来源:大浙网 作者:

　　“这几年来，我的眼睛看东西一直模模糊糊，以为是老化了，没想到也是和失眠有关系。”最近，杭州的李女士终于治好了自己的失眠，让她没想到的是，同时还收获了一个意外惊喜，困扰她多年的看东西模糊的问题也解决了。

　　李女士今年45岁，有长达15年的失眠史，为了治失眠，多年来，她去过不少医院，看过不少医生，却陷入了这样的困境——吃点药能睡着，不吃就睡不着，反反复复，非常痛苦。尤其是最近三年来，她发现，自己看东西总是看不太清楚，迷迷糊糊的，她以为这是自己年纪增大眼睛开始老花造成的，并没有将它与失眠搭上关系。

　　前段时间，经过朋友的推荐，她找到我的睡眠门诊，想要好好治疗一下失眠。我让李女士做了匹兹堡睡眠质量指数量表，结果显示，她的睡眠指数达到17分(睡眠指数≥15属于重度睡眠问题)。

　　在我的建议下，李女士接受了住院治疗，接受全面系统的治疗。治疗了十天左右，有一次，我去查房，李女士跟我说，毛医生，我以前看东西都模模糊糊了，以为老化了，最近睡觉睡得好了，连看东西都清晰多了。原来，视力不好，也和睡觉睡不好有关系啊。

　　临床上，不少失眠病人都会出现视物模糊的症状，这个发生比例大概达到20~30%，只是很多人都像李女士一样，不会将两者联系起来，也不会主动告诉医生，常常要到失眠治疗好之后，视力变好了，才会意识到。

　　很多人有这样的感觉，人晚上睡不着，白天容易情绪烦躁，变得容易焦虑。为什么失眠还会造成视力方面的问题？研究分析，这主要和长期失眠导致的自身抵抗力下降有关，它会造成人体感觉系统的退化，除了视物模糊，它还可能表现为肌肉紧张、腰酸、潮热出汗、手脚发麻、刺痛等。

　　所以，长期失眠会严重影响身体健康，需要及时干预和治疗。