隐藏在厨房的“治病药”！小病小痛再也不用跑医院了呢~

隐藏在厨房的“治病药”！小病小痛再也不用跑医院了呢~

2017年01月16日 12:53:50 浏览量: 来源:环球网 作者:

　　“药食同源”，这句话自古便被大家广泛认知，在当今社会，药膳更属时尚。食品既有健康价值，为药者亦不计其数。中医开的处方中，有很多种药材在日常生活中使用，甚至平时就存在于厨房中，例如生姜、大葱、胡椒、花椒、冬瓜、大枣、桂皮、山楂、鸭梨、橘、橙、枸杞、莲藕等，皆可用于医疗中。

　　在生活中，身体难免会出现这样那样的小毛病，虽然有点难受，但又没有严重到要去麻烦医生的程度，在这个时候不妨看一下自家的厨房，或许就有解决的办法哦！

　　食盐

　　食盐味咸，主要成分为氯化钠，其性咸寒，能调和五脏、令人健壮，缺盐可致乏力倦怠、少津口干。

　　内服有清胃火之功效，少量饮用盐水，可以生津；奶茶中加入少量食盐，可以益气、生津、止渴。

　　外用则可以杀菌解毒，清洁伤口，漱口还可以治疗口臭。

　　但是，就像所有的药物一样，食盐用多了也会有副作用，如引发高血压等。近日，德国营养学家还发现，过多地摄入含盐食物可导致唾液分泌减少，使口腔和鼻腔中病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，导致感冒等。

　　冰糖

　　冰糖，能够补中益气、润肠止咳、清化痰涎。

　　冰糖可以入茶，治疗口干、口渴。熬汤后饮用可以增加精力、舒缓心情。

　　冰糖和白梨一起蒸后食用，可以治疗咳嗽，如果加入川贝母一同蒸食，则治疗阴虚肺燥咳喘的功效更加明显。

　　少许冰糖溶于水中，晾凉后饮用能清凉爽口，治疗反胃、呕吐等，还能解酒。