这18条传统月子禁忌到底靠不靠谱？

这18条传统月子禁忌到底靠不靠谱？

2016年10月22日 15:21:52 浏览量: 来源:大浙网 作者:

　　伊能静发微博说生两个孩子都40多天没洗澡，每天都用药水擦了擦身体。但也强调了，月子怎么做是个人决定，按照自己想法就好，自己舒服就好。引起了一众网友的热议。

　　关于坐月子，妈妈们总有说不完的话题，有现身说法分享自己经验的，也有传播老人们的传统经验的。月子该怎么坐，还是得看个人，有些经验值得分享和借鉴，但有的经验就需要三思而行。

　　18条传统月子禁忌，靠不靠谱？

　　以下的这18条传统月子禁忌，靠谱与不靠谱，还是由坐过月子的妈妈们说了算！

　　1、不能沾水、洗澡

　　老人们坚持认为不能洗怎么办？其实，不洗澡真的很难受，月子里会大量出虚汗，每天黏糊糊的感觉很不好。

　　产后身体清洁很重要，但要注意防止受凉，可以淋浴或温水擦浴，温度最好在40度以上，快速洗完擦干。未愈合的会阴和腹部伤口处不要沾水。

　　2、不能流眼泪

　　这个比较靠谱。别的不说，月子里经常流眼泪，影响心情，也不利于恢复啊。

　　3、不能刷牙

　　“生个孩子掉颗牙”不靠谱，月子里口腔卫生很重要!能刷牙，但是建议用温水刷吧！

　　4、不能下地

　　一般顺产新妈妈生后6小时就可以下地走动了。剖腹产的妈妈，医生也是鼓励尽早活动，有利于伤口恢复。

　　5、不能喝水

　　产后第一个星期要少量喝水，但不是说绝对不能喝水!新妈妈月子里容易口干舌燥，所以要喝水，另外，喝水还有利于促进乳汁分泌，防止产后便秘问题。

　　6、不能看电视、看书

　　稍微靠谱，长时间盯着书本、电视看，眼睛会累啊，一次十几分钟是没有问题的。

　　7、不能玩手机

　　本来就要困在房子里坐月子，连玩手机这一点消遣都没有，多难受!能玩，但是不能长时间玩！

　　8、不能出门

　　有一定道理，但是不绝对。室外无风且温度适宜是可以出门的，但不宜太久。刮风天不要出去！