才开学“熊孩子”闹上“心病”

才开学“熊孩子”闹上“心病”

2016年09月02日 14:43:49 浏览量: 来源:千山晚报 作者:于金来

　　暑假已经结束，新学期从昨日起正式开始。不过，突然由休假状态转入学习状态，很多孩子内心不免有些许不适，甚至有种“恐惧”的心理。昨日，记者从市康宁医院心理门诊了解到，开学前，门诊每天都会接到多例受“开学综合征”困扰的学生，门诊咨询量比三周前增加了两成。

　　担心同学关系不敢去上学

　　前日，九年级学生小丽(化名)跟母亲来到了市康宁医院心理门诊。小丽妈妈告诉医生，8月31日是到校日，可小丽怎么也不去学校，在家里又哭又闹。她询问小丽拒绝去学校的理由，小丽告诉她，因为自己和同学关系不好，同班同学都不愿和自己接触，无论是学习还是下课玩，自己总是被同学们嫌弃，心里非常难受。小丽的妈妈说，要开学了，小丽因为此事非常闹心，甚至出现了失眠、悲观的情况。只要家人一提上学，小丽就说如果去上学，自己还不如死了。她非常担心小丽的情况，这才带着孩子来到医院诊治。

　　开学前男孩恶心肚子疼

　　小强(化名)是某中学高一学生，眼看要开学了，他却在赶暑假作业的时候觉得浑身不舒服，和妈妈说自己恶心、肚子疼。刚开始小强的妈妈以为孩子是感冒了，可是吃了几天的药，孩子的病情不但毫无缓解，还出现了失眠等现象。最终在心理门诊，小强向医生吐露了心声，原来进入暑假以来，他常常是玩网游到深夜一两点才睡觉，中午11点左右起床。开学前一周，为了赶完暑假作业，他加班加点，每天作息时间更混乱了，以至于莫名其妙地感到精神萎靡，全身不舒服。

　　想痊愈得先治好“心病”

　　对此，市康宁医院心理门诊主任郑红表示，临近开学的一个星期，心理门诊的门诊量比三周前增加了两成，绝大部分是学生患者。虽然临床特征可能各不相同，但大部分都有情绪低落、心情烦躁、胃口不佳、失眠等现象，严重的还会出现呕吐，但普通门诊却查不出具体病因，这些都是“开学综合征”的表现。与小学生多是由于课业压力导致的心理问题不同，来门诊咨询的中学生、大学生更多的是因为社交焦虑导致的心理压力。一般都是因为不想去上学，甚至出现生理反应。郑红表示，这些生理症状就是典型的心理投射到生理的反应，也叫植物神经功能紊乱，只有治好了心病，身体才能痊愈。

　　想要改善“开学综合征”，家长应在孩子临近开学的时候，就有意识地帮助孩子调整生物钟，从分散活动渐渐调整到有规律的作息，早睡早起，定点规律吃饭。此外，“收心”也不能急刹车，可以让孩子给好朋友打打电话，聊聊新学期的打算，缓解孩子的紧张、焦虑情绪。此外，对孩子要多鼓励，激发他们对新知识的兴趣和好奇，消除孩子对新学期的畏惧情绪。引导孩子对新学期做一个详细的规划，大至整个学期，小至每天的学习生活，一般“开学综合征”在开学二至三周后就会随之消失。