老人口水增多的原因主要有四种

老人口水增多的原因主要有四种

2017年03月08日 12:55:38 浏览量: 来源:中国搜索 作者:

　　如果牙龈有炎症，可以选用含洗必泰（一种广谱杀菌剂）的牙膏，因为洗必泰有较强的杀菌作用。

　　此外，刷牙时不要用力过猛，要顺着牙缝方向慢慢刷，且刷牙的时间要长一点，可起到按摩牙龈，促进血液循环的作用。

　　5、合理使用牙签或牙线

　　老年人牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝容易嵌塞食物残渣，有时仅靠刷牙难以解决问题，此时合理使用牙签或牙线，也是一种很好的洁牙方法。牙签最好选用扁平木质的，使用时用力要适当，不要过猛过急，避免损伤牙龈。

　　用牙线洁齿可用光洁柔软的尼龙线或丝线，绕在两中指上，用拇指压入牙缝，反复磨擦，清洁牙齿的邻面。

　　6、叩齿

　　也是进行自我保健的有效方法。古人就有“朝夕琢齿齿不龋”的说法。每天早起或睡前，或者闲坐闭目养神时，双唇紧闭，上下齿相互碰击，用力适中、均匀，开始时每回叩36次，以后逐渐增多。长期坚持叩齿，对牙齿的健康大有好处。