老年人也有“网瘾”，子女一定要注意！

老年人也有“网瘾”，子女一定要注意！

2017年02月28日 11:02:29 浏览量: 来源:大浙网 作者:

　　家住千岛湖镇的市民周阿姨向笔者爆料，最近她家多了个“老网瘾”。原来，今年过年前周阿姨家里装了无线Wi-Fi，她的老伴便利用儿子淘汰的一部智能手机上起了网。在自家孙女的指导下，老伴玩手机玩得越来越溜，聊微信、看电视剧、玩游戏节目轮翻换。唯一令人担忧的是，周阿姨老伴常常玩手机玩得不能自拔，半夜12点多了还在手机上看电视剧，严重影响睡眠。

　　笔者随机走访了一些中老年朋友，发现他们由于比年轻人有更多空闲时间，再加上没有人约束，因此，中老年人的网瘾有时甚至比年轻人还难戒。

　　“网瘾老人”那些事

　　市民陈女士告诉笔者，她的公公中风后长期在家休养，由于时间空闲，精神生活相对单调，自从接触互联网以来，老人仿佛找到了精神寄托。“很简单的纸牌游戏，或是扫雷，我公公也能玩得不亦乐乎，还专门拿本子记录，已经记了好几本了。我们就怕长期这样影响老人家的身体啊。”陈女士说。

　　市民余大爷今年60多岁了，在家里孙辈们的指导下，他学会了聊微信和看视频。手机就像为余大爷打开了新世界的大门，用微信和在杭州读书的孙女视频聊天，这让余大爷非常开心；钓鱼时，打开手机能听到许多好听的音乐；错过了电视上的新闻，手机上可以尽情地看……余大爷深感使用手机的便利，从此便手机不离身了。余大爷玩手机最喜欢看新闻八卦，家人都说，最近余大爷特别爱和大家聊自己从网上看来的新闻八卦，一说起来就滔滔不绝。

　　市民邵女士也感慨说：“以前老家村子里的老人们在家总会以下棋、跳广场舞来打发时光，如今啊，很多老人玩手机，一玩就是一整天。不过老人们沉迷网络也是有原因的，有些是老伴去世，一个人比较孤单，有些是找不到志同道合的伙伴。像村里的邵大爷，他喜欢下象棋，可惜找不到伙伴，自从子女给他买了IPAD，他就捧着IPAD下棋了。”

　　网络是把双刃剑，适度“玩耍”才能有益身心健康

　　今年1月，一则“84岁大爷沉迷电脑游戏，突发脑梗住进医院”的新闻上了微博热搜，引发了大众的关注。重庆84岁的陈大爷因沉迷于网络游戏，长期熬夜打游戏，生活极不规律，突发脑梗住进了医院，当儿子问父亲还打不打游戏时，陈大爷回答：“就打1个小时。”这让子女哭笑不得。

　　千岛湖镇的王大爷在这个春节也因为玩手机进了趟医院。春节期间在儿女的指导下，王大爷玩手机游戏的技术越发娴熟。连续几天长时间玩手机使得王大爷的眼睛变得异常红，家里人赶紧陪着王大爷去了医院，检查后，医生说王大爷是用眼过度，得了结膜炎。

　　网络是把双刃剑，一方面，网络帮助许多老年人开阔视野，增长见识，提供对外交流的平台，有利于老年人缓解寂寞孤单感；另一方面，老年人体质脆弱，上网成瘾易引发颈椎病、眼疾、心脑血管等多种疾病，对老年人的身心健康不利。

　　老年人上网成瘾，归根结底还是精神空虚，缺少陪伴惹的祸。对于上网成瘾的老年人，子女要多与他们沟通，鼓励他们走出去，建立一些兴趣爱好，让空闲的退休生活丰富起来。