保肺先要防“三霾”

保肺先要防“三霾”

2017年02月06日 14:19:25 浏览量: 来源:环球网 作者:

　　防“三霾”需要综合治理

　　“三霾”是社会问题，防“三霾”需综合治理，政府、社会、个人共同努力。

　　政府首先要亟待解决的是大气污染防治和控烟立法。近几年，国家连续颁布法律为治理空气污染做出了中长期规划，并提出了指导意见和具体要求，希望各级环保部门加大对工业废气排放、城市汽车尾气和建筑工地扬尘的监管;　2016年，室内公共场所和工作场所全面禁止吸烟被列入《“健康中国2030”规划纲要》，但能否全面推进控烟履约，切实做到警示图形上烟盒包装，全面禁止烟草广告，并运用价格、税收、法律等手段提高控烟成效，逐步实现室内公共场所工作场所全面禁烟还需要未来检验。

　　全社会要重视并做好控烟与肺病防治科普宣传，营造控烟、减排的社会氛围，相关研究机构和学术团体要加快PM2.5与相关疾病流行趋势和发病机制研究步伐，开展雾霾频发地区相关数据科学调研，为政府政策制定提供科学理论依据。

　　个人要从改变不良生活习惯和行为方式做起。吸烟者尽早戒烟，不要在室内公共场所和工作场所吸烟，不吸烟者要勇于拒绝二手烟和三手烟;已吸烟超过20年或每天吸烟超过2包的烟民每年要定期做胸部低剂量CT检查;做菜少煎炸、爆炒，降低炒菜油温，多用富含多不饱和脂肪酸的玉米油、葵花籽油等;烹饪时保证良好通风，烹调全过程始终开启抽油烟机;每周至少少开一天车，雾霾天减少户外运动，出门带好专业口罩;肺怕生“小病”，感冒后一定及时治疗;无论发生什么，学着让自己看开看淡，扫清心霾。