老中青幼新年护齿计划来啦！

老中青幼新年护齿计划来啦！

2017年02月03日 16:29:02 浏览量: 来源:环球网 作者:

　　“另一常见问题，就是因为年纪大了，牙齿使用时间长了，特别容易出现磨损，发生形态和颜色的变化。”比如咬合面磨损成一块“平台”或不规则的高陡牙尖，牙齿颜色变黄、变深。患者往往感到牙齿变得敏感、咀嚼时感到不适，如果是咬到牙齿的某一点特别的酸，可能是牙齿平面磨损后，有的受力点距离牙神经特别的近;而如果是咀嚼时剧烈疼痛，就要当心牙齿折裂或牙齿隐裂了。此外老年人接近牙龈边缘的地方存在牙体缺损(即楔状缺损)的情况较为普遍，尤其是刷牙方法不得当(横着刷牙、过于用力)的情况下更易加重。

　　牙周病是老年人牙齿缺失的另一个主要原因。目前老人广泛存在牙龈炎和不同程度的牙周炎，牙周状况总体较差。因为老年人牙齿不坚固、易蛀牙的特点，过年期间像煎堆、油角、坚果这类食品就应该避免了。平时也应该避免过于粗硬的食物，注意控制糖类摄入，建议多吃新鲜水果蔬菜，保证维生素、矿物质和纤维素摄入，维生素、矿物质有利于牙龈健康，粗纤维和牙齿的摩擦中会对牙齿牙龈起到一些清洁作用。

　　对老人来说，刷牙、漱口仍是不可替代的口腔保健法。孙书昱发现，一些老人由于动作没有那么灵活，刷牙时难以面面俱到，建议使用刷头小、易于操控的牙刷。发现塞牙了，应该及时用牙线剔除。

　　一些老人唾液分泌减少，比如接受放疗后的患者，口中牙齿受唾液冲刷的机会减少，也容易蛀牙。建议可以通过氟化物涂布来积极预防龋齿。不良的牙周状况会与老年人全身疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病等)相互影响，患有这些疾病的老人也应该积极控制病情。