做好这4件事，和早产说再见！

做好这4件事，和早产说再见！

2017年01月25日 11:28:57 浏览量: 来源:天天快报客户端 作者:

　　做好这4件事，和早产说再见！

　　孕晚期，是我们一直都既期待又担心的时候。既早日看到宝宝出生，又害怕宝宝突然出生，我们就是在这样的心情中度过我们的孕晚期岁月。想要看到宝宝，源于我们一颗做母亲的心。又害怕宝宝突然出生，更多的是害怕宝宝出现什么意外。

　　宝宝早产，一直是我们比较担心的一件事情。宝宝如果出现早产，很多时候，会伴随宝宝不健康的情况存在。所以，很多孕妇都会担心这个问题。

　　胎儿缺氧、胎盘早破、生殖系统感染等因素，是导致宝宝早产的重要原因。如果遇到这些导致早产的因素，积极配合治疗，是最好的解决办法。

　　我们应该如何避免宝宝早产情况的发生呢？

　　避免久站

　　进入孕晚期之后，只要站立时间稍长，我们就会出现疲劳感。所以，我们要尽量避免久站，防止过度的压迫子宫颈口。我们要避免长时间的站立，同时不要有拿重物的动作，不要用力过大。

　　减少运动量

　　孕期是需要通过适当的运动增加我们的身体抵抗力和素质的，但是，孕晚期之后就要减少运动量。这个时候，出去散散步是没有问题的，但是，长时间的散步行为还是不要有了。孕晚期，注意休息才是保证宝宝安全最好的方式。

　　关注自己的身体健康

　　分娩之前，我们的身体健康是和宝宝的健康直接挂钩的。如果我们身体出现了任何异常情况，都需要及时的处理。发烧、感冒这些在平时都不太严重到疾病，在孕晚期都需要特别的注意。做好自己的身体保健工作，是保证宝宝安全的基础。