冬季皮肤干燥怎么办？都是护肤不当惹的祸

冬季皮肤干燥怎么办？都是护肤不当惹的祸

2017年01月11日 13:44:12 浏览量: 来源:环球网 作者:

　　到了冬天，大家是否经常会觉得皮肤突然剧痛，膝盖、小腿上尽是白色皮屑，皮肤瘙痒呢？其实这些都是干燥引起的。平时护肤不上心、护肤不当会导致皮肤干燥。

　　1、用太硬的搓澡巾使劲搓洗

　　平时大家是怎么洗澡的呢？如果是用搓澡巾使劲搓着洗那是绝对不行的。虽然洗掉皮肤污垢十分重要，但如果搓掉过量皮肤角质反而会导致皮肤干燥。皮肤上的污垢本身只需用香皂就可以清洗掉，为了皮肤健康，还是不要用太硬的搓澡巾使劲搓洗为好。

　　2、冲澡了事

　　很多人因为“没时间”、“想赶快洗了睡觉”等理由，就简单地冲澡了事。实际是这对皮肤也会不好。

　　进浴缸好好泡个澡，不仅对皮肤好，还兼具放松身心的效果。因为压力也是引发肌肤问题的原因之一，即便在消除一整天的疲劳这一层面上，泡澡也相当重要。此外，通过泡澡让身体变暖和，促进血液循环也可以预防皮肤干燥。

　　3、洗澡水过热

　　应该有不少人喜欢泡热水澡，但太热的水对皮肤刺激太大，会引起皮肤瘙痒。而且，热水会迅速带走具有保湿效果的皮脂，是导致皮肤干燥的一大要因。为了防止皮肤变干燥，推荐大家用38-41度的温水洗澡。

　　4、泡澡时间过长

　　舒舒服服地浴缸里泡个澡，对健康、美容、减肥都十分有效果，但希望大家记住，泡澡时间过长会带走我们体内的大量水分，导致皮肤干燥哦。

　　不过，如果充分做好保湿工作，泡15-20分钟澡还是不会引起皮肤干燥的，甚至更多的是好处。因此，在泡澡前后以及泡澡过程中需要充分补水，这相当重要哦!

　　5、洗完澡不做保湿

　　只要一出浴室，皮肤中的水分就会迅速减少。因此，大家洗完澡后要赶紧涂上保湿的身体乳。如果放任不管，不仅会导致干燥，还会引起皮肤瘙痒哦!

　　冬季护肤3大要点

　　①正因为冬季才需要去角质

　　大家可能会觉得奇怪说：“什么？冬天去角质？”但其实由于冬季气候干燥，人体新陈代谢变差，如果放任不管，角质层只会越来越厚，导致皮肤变得粗糙。