三大“癌症体质说”都不靠谱

三大“癌症体质说”都不靠谱

2016年11月15日 09:53:02 浏览量: 来源:央广网 作者:

　　如果真的想知道自己是不是癌症高危人群，不妨问自己6个问题：1.我有癌症家族史吗？如有，建议在40岁后每年查体，并改变不健康的生活习惯。2.我有癌前病变吗？包括结肠直肠的息肉、女性宫颈糜烂、炎症性肠病、消化道溃疡等。3.我吸烟或常接触二手烟吗？吸烟是癌症的确切高危因素，一定要戒烟，拒绝二手烟。4.我超重吗？肥胖和结肠癌、直肠癌、乳腺癌等密切相关。5.我吃得健康吗？高蛋白、高脂肪饮食以及酗酒会导致肥胖、肝损伤，腌菜、烤肉等含有许多致癌物质。6.我的心情压抑吗？心理学上有一种人格分类方法，其中的C型人格被称为“癌症性格”。这类人不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪，尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪，是易发生癌症的“抑郁体质”。▲（特约记者　王宁）