冬虫夏草一种吃法效果最好

冬虫夏草一种吃法效果最好

2016年07月18日 10:15:51 浏览量: 来源:凤凰网 作者:

　　国家食品药品监督管理总局规定，由于临床上的数据仍不足以证明其有明显的治疗功效，虫草花还未被正式列入中药范围。

　　冬虫夏草水鸭汤

　　材料：冬虫夏草2~3条，枸杞12克，水鸭肉100克，猪瘦肉50克、生姜1片、食盐适量。　　　

　　方法：1.各物洗净，水鸭切块，置沸水中稍煮片刻，再洗净(即“汆水”)；2.枸杞稍浸泡，洗净；3.猪瘦肉切小方块状，与冬虫夏草、生姜一起下炖；4.加入热开水300毫升(约1碗多量)，加盖隔水炖约3小时，进饮时方下少许食盐。　此为1人1日量，分2次饮用。