网传一个西瓜＝6碗米饭？真相是：一碗米饭≈半个西瓜

网传一个西瓜＝6碗米饭？真相是：一碗米饭≈半个西瓜

2016年06月22日 09:01:00 浏览量: 来源:人民日报客户端 作者:

　　一到夏天，有爱美的女孩干脆拿西瓜来代替正餐，觉得这样能减肥。不过最近网上却流传一种说法，一个西瓜能顶6碗米饭！经过实验计算，100克的西瓜它是26大卡的能量，通常的一碗4两米饭的能量，约等于半个中等大小的西瓜。看来，网上所说的一个西瓜就能等同于6碗米饭的说法有些言过其实。可是，如果要指望靠西瓜减肥，那也是不科学的。