85、阿武“变形记”

85、阿武“变形记”

2017年09月13日 13:13:21 来源: 作者:金华武义 徐振成

　　“在这次半程马拉松比赛中，我获得第二名，明年我还要参加全省的马拉松比赛！”听到电话那头阿武兴奋地和我“报喜”，我并没有感到意外。

　　阿武是我的同窗好友，高中毕业因体能等各方面素质过硬，应招参军入伍。记得8年前他刚从部队转业回家乡时，一身挺拔、潇洒的身姿一度成为同学们眼中羡慕的“男神”。后来他担任一职能部门的领导，难得见面的时候，总听他抱怨应酬多，接待成了他的一项重要任务。由于平时没有时间锻炼，阿武在部队时的“肌肉男”渐渐变成了“大肚腩”，连爬四、五层的楼梯都感到吃力，体检报告单上的脂肪肝和“三高”的指数也逐年升高，阿武对自己身体的变化深感无奈。作为朋友，我想在休息时间约他一起运动，但总是因为他太忙而常常“爽约”。连他上小学的儿子也常抱怨爸爸和妈妈这种“牛郎织女”的生活，不过这个“牛郎”忙着陪客人却鲜少陪儿子和爱人。

　　情况在近几年发生了明显转变：他居然主动约我早起登山跑步，晚饭后又聚三五好友打球。“中央八项规定后，严禁公款吃喝，接待任务基本没有，应酬少了，我终于得到‘解放’，现在工作之余可以自由安排自己喜欢做的事了。”阿武开心地说。

　　于是每天的有氧运动成了我们的“必修课”。为相互监督，我们还列了一份具体的健身运动时间表，还将节假日也作了具体规划，将旅游和远足结合起来。除了明显感到阿武的体形在发生变化外，朋友间的感情也在锻炼运动中逐渐加深。

　　最近一个周末的早上，我在菜场门口遇到阿武的爱人晓丽，她欣喜地说：“现在阿武的‘大肚腩’不见了，饭量却增加了不少。除了临时加班，下班后他能按时回家吃晚饭，还能抽时间辅导儿子的作业，我们夫妻沟通的时间也多了，周末还可以经常回老家看看父母。感觉他的生活更有规律，生活方式也更健康了！”

　　从她一脸幸福的话语中，我深切地体会到了从党员干部到普通群众，思想观念在悄然改变。许许多多的“阿武们”远离“酒局”“牌局”，建立“8小时之外”的健康生活方式，不仅为党员干部划上一条拒腐防变的“隔离带”，还促进干群关系更加融洽。